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  • 19 de Septiembre I 2016

Una propuesta diferente! Jornada de actualización y perfeccionamiento en Dance & Training...

Directores Generales: MARIANA MORETTI y MARCELO CABALLERO

Jornada dirigida a profesionales del fitness y público en general
Fecha: Sábado 22 Octubre

Profesionales Invitados:

  • ROMINA SAMELNIK - Bs As
  • GONZALO VICOS - Bs As
  • SOLEDAD SIENA - Cba / Zumba

Incluye:

  • 4 cursos teórico-prácticos.
  • 9 presentaciones shows.
  • 6 clases prácticas.

Contenidos:

Curso BOX LOCAL - Prof. Gonzalo Vicos

  • Curso enfocado a la implementación de segmentos de ejercicios workout en clases de fitness de combate.
  • Las ventajas del entrenamiento especifico de MMA (Mixed Martial Arts) están siendo aprovechadas en distintas áreas del fitness.
  • Hoy las incluímos en el fitness de combate (cardio combat, cardio kickboxing, taebo, aerobox, etc)
  • Diferentes ejercicios seguros para desarrollar una clase efectiva y divertida.
  • Clase práctica - Análisis - Feedback

Curso Curso LOCAL INTENSE - Prof. Mariana Moretti

  • Desafiamos la resistencia muscular global a través de ejercicios no convencionales con el propio peso corporal y esfuerzos con carga externa de elementos coayudantes de la Gimnasia Localizada.
  • Clase práctica - Análisis - Feedback

Curso LAMBAZOUK - Prof. Marcelo Caballero

  • Propuesta novedosa para tus clases de Ritmos!
  • La palabra LambaZouk está formada por Lambada y Zouk, dos estilos de música que se fusionan para este baile en parejas.
  • Conserva toda la sensualidad de la Lambada pero se caracteriza por ser un baile más enérgico y alegre.
  • Sigue un ritmo rápido pero sus movimientos son continuos.
  • Clase práctica – Análisis – Feedback

Curso DANCE - Prof. Romina Samelnik

  • La mejor profesora de Dance del país en Córdoba UP brindará un verdadero show que te permitirá enriquecer tus clases con movimientos creativos y una metodología fluída, y música actual.
  • Clase práctica - Análisis - Feedback

> Cronograma General:
4 CURSOS
08:30 a 09:00hs Acreditación
09:00 a 10.30hs BOX LOCAL / Gonzalo Vicos
10.30 a 12.00hs LOCAL INTENSE / Mariana Moretti
12.15 a 13.45hs LAMBAZOUK / Marcelo Caballero
13.45 a 15.15hs DANCE / Romina Samelnik

> PARTY TIME
15.30 a 16:00hs Ingreso General 
16.00 a 17:00hs 9 PRESENTACIONES SHOW
17:00 a 20:00hs 6 CLASES PRÁCTICAS
17.00hs CLASSIC BOX / Mariana Moretti
17:30hs REGGAETON / Romina Samelnik
18:00hs POWER PUNCH / Gonzalo Vicos
18:30hs ZUMBA / Romina Samelnik - Marcelo Caballero
19:00hs SUPER LOCAL / Mariana Moretti - Gonzalo Vicos
19:30hs ZUMBA / Soledad Siena - Marcelo Caballero
Lugar: CUBA IN
Dirección: Marcelo T. de Alvear 595 (Cañada esq San Luis) - Córdoba Capital

> Informes - Inscripciones: 
Dirección: Bv Chacabuco 465 Planta Alta - Nva Cba.
Días-Horarios: Lunes a Viernes 10 a 13hs y 16 a 22hs.
Teléfonos: 0351 - 156 27 39 39 / 156 78 64 97